Loading

NAPAR Z KURKUMĄ

składniki:

łyżeczka kurkumy
szczypta pieprzu cayenne
łyżka miodu
kilka plasterków imbiru
sok z połowy cytryny
200 ml gorącej wody (nie wrzątku!)

Gorącą wodą zalać imbir, dodać miód i sok z cytryny.
Następnie wsypać kurkumę i pieprz.
Dokładnie wymieszać.

Można dodać również kurkumę świeżą – niestety jest nieco trudniej dostępna.