CUKINIA ZE SZPINAKIEM
15 sierpnia 2020
CUKINIA ZE SZPINAKIEM składniki / 2 porcje: 3 średnie cukinie 500 g świeżego szpinaku 50 g parmezanu 1/2 pęczka szczypiorku 2 łyżki oliwy z oliwek łyżka masła...
Archive
KREM ORZECHOWY „SNICKERS”
28 lipca 2020
KREM ORZECHOWY „SNICKERS” składniki / 3 porcje: 2 awokado Hass 1 banan 3 łyżki masła orzechowego 3 łyżki syropu klonowego 1 łyżka surowego kakao garść...
BANANOWIEC Z MORELAMI I ORZECHAMI
27 czerwca 2019
BANANOWIEC Z MORELAMI I ORZECHAMI składniki: 3 banany ekologiczne 1/2 szkl. mąki jaglanej 1/2 szkl. mąki ryżowej 80 ml oleju kokosowego nierafinowanego 3 jaja łyżeczka sody...
SAŁATKA Z BOTWINĄ I TRUSKAWKAMI
2 czerwca 2019
SAŁATKA Z BOTWINĄ I TRUSKAWKAMI składniki / 4 porcje: pęczek liści botwiny 1/2 pęczka rukoli orzechowej 300 g truskawek 1 awokado odm. Hass garść migdałów...
MUFFINY CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI
31 maja 2019
MUFFINY CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI składniki / 12 sztuk: 200 g gorzkiej czekolady min. 70% 200 g masła 50 g mąki owsianej (np. Provena) 50 g mąki...
JABŁKA Z JAGLANKĄ
25 maja 2019
JABŁKA Z JAGLANKĄ składniki / 6 porcji: 6 sztuk jabłek szklanka kaszy jaglanej 2 szkl. "mleka" roślinnego 1/2 szkl. suszonej żurawiny garść orzechów włoskich garść...
MUFFINY CYTRYNOWE Z BORÓWKAMI
23 maja 2019
MUFFINY CYTRYNOWE Z BORÓWKAMI składniki / 8 sztuk: 100 g borówek 100 g masła 80 g mąki ryżowej 50 g cukru trzcinowego nierafinowanego 2 jaja 1 cytryna...
KRUCHE Z RABARBAREM I MALINAMI
21 maja 2019
KRUCHE Z RABARBAREM I MALINAMI składniki: 500 g rabarbaru 400 g malin 300 g mąki owsianej 200 g + 1 łyżka masła 100 g +...
OWOCE POD ORZECHOWĄ KRUSZONKĄ
12 maja 2019
OWOCE POD ORZECHOWĄ KRUSZONKĄ składniki / 2 porcje: 2 szklanki miękkich owoców 100 g mąki bezglutenowej 100 g masła 100 g cukru trzcinowego nierafinowanego garść...
KRUCHY JABŁECZNIK
9 maja 2019
KRUCHY JABŁECZNIK składniki: 400 g jabłek 400 g mąki ryżowej 300 g masła 100 g cukru trzcinowego nierafinowanego garść orzechów włoskich garść orzechów pekan Temperatura...
BROWNIE ORZECHOWE
27 kwietnia 2019
BROWNIE ORZECHOWE składniki: 100 g gorzkiej czekolady min. 70% 100 g mlecznej czekolady 200 g masła 90 g mąki ryżowej 3 jaja 100 g masła orzechowego garść orzechów pekan...